在切尔西期间，兰帕德留下了许多经典时刻。2009年足总杯决赛，兰帕德远射打进致胜一球，帮助切尔西2：1战胜埃弗顿夺得冠军。2012年欧冠决赛，切尔西与拜仁进入点球大战。兰帕德在关键时刻稳扎稳打，稳住军魂，最终帮助切尔西举起了欧冠奖杯。
2013年5月11日，在对阵维拉的比赛中，兰帕德梅开二度，帮助切尔西获胜。凭借两球，他一举超越坦伯林，成为切尔西历史最佳射手。
效力切尔西期间，兰帕德出场648次，打进211球，获得3次英超冠军、4次足总杯冠军、2次联赛杯冠军、1次社区盾冠军、1次欧冠冠军和1次欧锦赛冠军。League Cup champion, he also entered the PFA Premier League best team 5 times, 2 times was elected Premier League Player of the Year, 3 times was elected Chelsea Player of the Year.
2014年7月24日，兰帕德离开了他效力了13年的切尔西，加盟了新的大联盟球队纽约足球俱乐部。为了保持状态，他随后租借加盟曼城，并在随后与切尔西的比赛中攻入一球。2015年8月3日，兰帕德离开英超转战大联盟，迎来了他在大联盟的处子秀。
当地时间2013年5月15日，切尔西击败本菲卡夺得欧联杯冠军。兰帕德于 2014 年离开切尔西，租借来到纽约市（后来短暂效力于曼城）。
在美国的两个赛季，兰帕德出场31次打进15球。2016年7月31日2014 年足总杯 曼城vs切尔西 技术统计，在纽约市5:1科罗拉多急流队的比赛中，兰帕德成为大联盟历史上第一个纽约城。表演帽子戏法的球员。2017年2月2日，兰帕德正式宣布退役。
在国家队生涯中，兰帕德在1999年10月10日对阵比利时的比赛中代表英格兰首次亮相，代表英格兰出场106次2014 年足总杯 曼城vs切尔西 技术统计，打进29球。他参加了2004年欧洲杯、2006年世界杯、2010年世界杯和2014年世界杯，2014年世界杯后退出英格兰。
2010年世界杯，他在对阵德国的比赛中对阵诺伊尔打进一球，但被误判为无效。英格兰也以1:4结束了比赛，这也是历史上著名的“门线悬案”。（超过）
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